Bloemendaal was een succes!!!

En weer hebben jullie een flinke tijd op een nieuw stukje moeten wachten. We zijn inmiddels bijna 3 weken verder. Ik ben mega druk geweest met trainen. Duur, interval en krachtrainingen, waren mede door het prachtige weer heerlijk op mijn eigen fiets mogelijk. Duurtrainingen liggen mij normaal gesproken zeker het beste. Ik heb een paar mooie afstanden kunnen afleggen, maar doordat ik wel met een hoge hartslag wilde rijden, was het toch best behoorlijk afzien. Mijn arm lijkt zich zomaar redelijk goed te houden en ook de rest van mijn lijf laat t allemaal redelijk toe. Wel onzettend veel moe geweest, maar wat wil je.. Wat de andere deelnemers in maanden opbouwen, wil ik nu even in 5 a 6 weken gaan fixen. De twijfel sloeg links en rechts wel toe. Vind ik het wel leuk?? Wil ik dit wel, wat kost het me eigenlijk allemaal. De meeste van jullie zullen me ook wel op tv hebben gezien inmiddels (Ik kom bij je slapen ned 3 28 mei). Daarin had ik kennis gemaakt met Thierry en hij gaf me toch wel een aardige boost zelfvertrouwen, maar maakte me ook heel duidelijk dat ik wel moet kunnen genieten van dingen en het me allemaal niet zo moet opleggen. Puntje bij paaltje... Jaja deze strondeigewijze dame heeft eindelijk misschien wel es wat geleerd. Dus ondanks de druk van het kopje van Bloemendaal, besloot ik t iets rustiger aan te doen en ook te genieten van dingen die er ook toe doen, als gezellig naar een vriend of even lekker op het Alkmaardermeer zeilen. 

En daar was afgelopen zaterdag die bruchte training. Ja, ik kan niet anders zeggen, dat ik er zelf niet heel veel vertrouwen in had. Op Spaarnwoude, was het nog zo moeilijk, die heuvels rijden. Toch ging ik er met al mijn moed in. Ik had echt zoiets van: 'Ik ga het gewoon proberen, dan heb ik er in iedere geval alles aangedaan!' En wat voor mij voelde als een marathon lopen op 1 been, werd een mooie overwinning. De piramide werkt als volgt: 3 heuvels, 8, 9 en 10 . Je start op heuvel 1, dan 2, dan 3. Daarna doe je heuvel 1 2x, heuvel 2 2x en heuvel 3 2x. Daarna alle heuvels 3 keer. Kort door de bocht.... je beklimt het kopje dus 18 keer. De laatste 2 keer de Noordhelling, waren vreselijk zwaar. Het enige wat ik dan nog denk is: 'gewoon blijven draaien, gewoon blijven draaien.' Hmm ik denk dat ik die zin na Oostenrijk niet meer kan horen :P.

Ook de reactie van mijn arm op afgelopen zaterdag was belangrijk, maar die heeft zich erg goed gehouden. Dan is er vrijdag nog de maximaaltest op Heliomare. Het is de bedoeling dat ik 140 Kw/hr ga draaien. Spannend, want dat is me tot op heden nog niet gelukt. Mocht is deze test ook doorstaan en ook wederom zonder kleerscheuren, mag ik in de nacht van 21 op 22 juni instappen in het busje naar Oostenrijk. 

Ik hou jullie op de hoogte!

De onderstaande link is een kort filmpje, geschoten met de go-pro van de Zonnebloem

www.youtube.com/watch?v=UJmv7iiZFrk#action=share