Artikel archief
17-02-2014 20:07
Wanneer het concert precies zal plaatsvinden is nog niet duidelijk, maar de lokatie is nu wel bekend. Deze zal plaatsvinden in Het Podium in Alkmaar...
—————
17-02-2014 19:42
Druk druk druk... Na een wilde week en een winderig weekeinde dan toch weer een berichtje.. Druk met mijn tv-cariere... Whaha nee hoor, maar tis wel een hele bijzondere beleving om mee te mogen spelen in een spotje voor tv. Daar ging een hoop tijd inzitten, met daarbij nog opnames voor de cd van de...
—————
—————
10-02-2014 20:48
Na lang wikken en wegen, kwam daar dan toch het besluit om mijn fantastische velomobiel te verkopen. Ik heb er prachtige herinneringen aan, maar om mijn mooie fiets alleen maar in schuur te laten staan, is niet de bedoeling. Strada 33 is terug gegaan naar zijn maker in Dronten.
Maar dan is...
—————
07-02-2014 18:21
Vandaag weer es echt lekker getraind. Welliswaar maar een uurtje in de fitness bij Heliomare, maar wel inte
nsief. Sja en dan ben ik weer es heeel eigenwijs. Schouders vrij, dus in een topje fietsen, fietst t lekkerst, maar ik wil maar niet leren dat dat schuurplekken geeft.. Oh oh oh. Ja en...
—————
05-02-2014 16:43
Na de eerste gezamelijke training, baalde ik toch wel behoorlijk. Ik kon er niet uithalen wat ik wilde en mijn resulaat viel me dus erg tegen. Daarom besloot ik maandag, na de fysiotherapie, toch nog even te sporten in de sportschool. Nou met het zonnetje op de ramen, was dat flink zweten op de...
—————
02-02-2014 19:13
Vandaag de eerste gezamelijke training. Het was fris, maar verder prima weer. Gezamelijk eerst foto's gemaakt en daarna de duinen in gefietst. Met zijn allen naar de duinen in Wijk aan Zee, waar rondom de Kruisberg een ronde was uitgezet om te kunnen trainen. Een paar kleine heuveltjes erin. Helaas...
—————
—————
31-01-2014 09:56
Zondag 2 februari hebben we de eerste gezamelijke HelioHeroes training. Tegelijkertijd wordt er een foto-shoot gedaan, om mooie foto's voor de press te hebben.
De training zal starten vanaf de school van Heliomare school in Wijk aan Zee en van daaruit gaan we de duinen in. De eigenlijke...
—————
27-01-2014 16:35
Heb even een paar dagen in de lappenmand gezeten. Pff moeilijk hoor 2 dagen rust.. Alleen dat al is topsport :) Maar vandaag toch weer aan de gang gegaan.. Nog even binnen trainen. Koptelefoontje op en aan het werk.
Ik hou jullie weer op de hoogte!
—————